Fit en gezond leven. Wie wil dat niet? Feit is dat er tegenwoordig veel meer mensen een hoge leeftijd bereiken dan vroeger. Maar lang niet altijd in goede conditie.
En daar kun je wat aan doen! Het liefst zo vroeg (jong) mogelijk!
Hier kun je onder meer lezen over:
Motivatie nodig om te gaan sporten? Of om gewoon meer te bewegen? Of heb je wel motivatie maar geen plan? Wil je afvallen, gezonder eten en drinken? De verleiding om op de bank...
Een goed ontbijt is zo samengesteld dat het jouw lichaam ’s morgens voorziet van de nodige brandstof. En dat doe je bij voorkeur niet met de verborgen suikers die in bijvoorbeeld...
Waarom voeding en beweging de sleutel zijn tot blijvend resultaat Ongeveer de helft van alle Nederlanders heeft overgewicht. Indien jouw lichaamsgewicht hoger is dan het zou...
Gezond ouder worden begint vandaag Fit en gezond leven. Wie wil dat niet? Feit is dat er tegenwoordig veel meer mensen een hoge leeftijd bereiken dan vroeger. Maar lang niet...
Sporten is erg gezond … maar alleen als je er verantwoord mee omgaat! Voldoende beweging (minimaal 30 minuten per dag) is noodzakelijk voor een gezond werkend lichaam. Waarom...
Uitwendige verzorging als onderdeel van jouw welzijn Het voeden van uw huid en haar ter bescherming tegen de schadelijke effecten van een verontreinigd milieu maakt een...
24Fitclub Mierlo is een initiatief van Welzijnscoaches in Mierlo e.o. Wij begeleiden al jaren mensen in onze Welzijnspraktijken op het gebied van Voeding, Levensstijl en...
Persoonlijke aandacht staat bij ons voorop. Bij Welzijnspraktijk Helmond draait alles om persoonlijke aandacht. We luisteren écht naar je. Samen kijken we wat jij nodig hebt om...
Judith van Helvoirt+31 (0)6 -1470 1122Zie ook onze...
De kracht van Welzijnspraktijk Helmond ligt in de persoonlijke aanpak en een-op-een begeleiding....
Mijn naam is Judith van Helvoirt en in 2001 werd bij mij een veelvoorkomende chronische ziekte...
In onze maatschappij is het steeds lastiger om gezonde keuzes te maken. Veel mensen zien door de bomen het bos niet meer. Een lifecoach of welzijnscoach maakt je bewust van wat gezonde voeding is en de invloed hiervan op jouw lichaam. Zodat je bewuster -maar ook betaalbare- keuzes kunt maken voor je gezondheid en die van je gezin.
Welzijnspraktijk Helmond
lifestylscoaches/ gewichtsconsulenten
icm Herbalife 24
Judith van Helvoirt
+31 (0)6 -1470 1122
info@welzijnspraktijkhelmond.nl
Contactformulier
Wij zijn actief op Facebook en Instagram!
Het zou leuk zijn als we je daar ook treffen.