Bewegen is een van de beste dingen die je voor jezelf kunt doen. Of je nu fitter wilt worden, lekkerder in je vel wilt zitten of juist wat hulp nodig hebt om de eerste stap te zetten, bij Welzijnspraktijk Helmond combineren we beweging met begeleiding. Geen strakke sportdoelen of prestatiedruk, maar realistische en persoonlijke ondersteuning.
Voor wie het lastig vindt om alleen in actie te komen, is er bijvoorbeeld de 24FitClub Helmond: een wekelijkse activiteit in groepsverband, onder begeleiding van een leefstijlcoach. Wil je juist gericht advies over voeding en training voor betere sportprestaties? Lees dan meer over onze aanpak bij topsport en fitness.
Motivatie nodig om te gaan sporten? Of om gewoon meer te bewegen? Of heb je wel motivatie maar geen plan? Wil je afvallen, gezonder eten en drinken? De verleiding om op de bank...
Sporten is erg gezond … maar alleen als je er verantwoord mee omgaat! Voldoende beweging (minimaal 30 minuten per dag) is noodzakelijk voor een gezond werkend lichaam. Waarom...
Judith van Helvoirt+31 (0)6 -1470 1122Zie ook onze...
De kracht van Welzijnspraktijk Helmond ligt in de persoonlijke aanpak en een-op-een begeleiding....
Mijn naam is Judith van Helvoirt en in 2001 werd bij mij een veelvoorkomende chronische ziekte...
In onze maatschappij is het steeds lastiger om gezonde keuzes te maken. Veel mensen zien door de bomen het bos niet meer. Een lifecoach of welzijnscoach maakt je bewust van wat gezonde voeding is en de invloed hiervan op jouw lichaam. Zodat je bewuster -maar ook betaalbare- keuzes kunt maken voor je gezondheid en die van je gezin.
Welzijnspraktijk Helmond
lifestylscoaches/ gewichtsconsulenten
icm Herbalife 24
Judith van Helvoirt
+31 (0)6 -1470 1122
info@welzijnspraktijkhelmond.nl
Contactformulier
Wij zijn actief op Facebook en Instagram!
Het zou leuk zijn als we je daar ook treffen.